Rester séduisant quand on a plus de 35 ans, interview avec Michael Gundill – Ép. 26

Comment maximiser tes chances sur le marché de l’amour quand tu as plus de 35 ans ?

Comment « ralentir » le processus de vieillissement ?

Où plutôt, comment bien vieillir ?

Si tu as plus de 35 ans, alors ce podcast est fait pour toi.

Dans ce podcast nous allons parler de séduction, de santé, de compléments nutritionnels, de musculation, de testostérone et de vieillissement.

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Ressources et liens mentionnés dans ce podcast

Les compléments nutritionnels recommandés par Michael :

  • Créatine
  • Vitamine D
  • Oméga 3

Les compléments nutritionnels que Michael utilise :

  • Créatine
  • Vitamine D
  • Vitamines en général
  • Oméga 3
  • Magnesium
  • Huile de bourrache
  • Huile d’onagre
  • Protéines en poudre (whey et caseïne)

Les documentaires :

Michael est auteur ou co-auteur des guides suivants :

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